Lovelyboss

p4. 자신의 뜻을 관철시키는 사람이 되고 싶은가?  그렇다면 과감하게 시작해야 한다. 그냥 시작하는게 아니라 '과감하게' 시작해야 한다. 그냥 시작한 것들은 대체로 중도 포기하고 연기처럼 사라지지만 결단과 용기, 명료한 의도를 갖고 시작한 것들은 어떻게든 끝을 본다. '항상 끝을 보는 것' 그것이 진정한 '시작'이다.  끝을 보고야 말겠다는 강력한 의지

p15. 성공은 끝을 보고 난 후에 비로소 시작된다. 진정한 성공이란 그 무엇에도 가로막히거나 저지당하지 않는 상태에 놓이는 것이다. 문제, 갈등,시련, 두려움, 장애물 등은 해결되거나 없어진 상태가 아닌 언제나 그 자리에 있다. 다만 성공하는 사람들은 그것들에 '개의치 않는다'는 것이다. 어떻게 해야 이 같은 상태에 놓일 수 있을까? 유일한 방법은 멘탈 혁명이다.

p7. 뛰어 넘어야 할 장애물 셋. 첫째, 포기의 유혹 둘째, 두려움, 셋째, 크고 작은 문제들의 연속적 발생. 결국 성공과 실패의 3가지 도전 과제를 어떻게 수행하느냐에 달려있다. 

p9. 성공이란, 잠재력을 최대한 펼치는 사람이 되는 것이다. 우리가 끝을 보지 못하는 이유는 능력이 부족해서가 아니라 능력을 충분히 펼치지 못해서이다. 전혀 다른 보도 섀퍼를 만드는데 4년의 시간이 걸렸다. 

1장 멘탈의 연금술사는 버티기의 천재다.

1. 버티는 자가 이긴다. 

p45. 말하는 대로 이루어진다 : 명언을 크게 읽거나 손으로 써본다. 머릿속으로 생각하는 것보다 머리밖으로 꺼낼 때 결심, 의지, 열정은 더 강력해 진다.

p71. 성공하는 사람들은 언제나 자신의 일을 하고 있다. 남이 맡긴 일을 하고 있는가? 남에게 보여주기 위한 일을 하고 있는가? 무조건 자기 사업을 하라는 것이 아니다. 인재들은 고용되어 있다 할지라도 언제나 자기일을 하고 있다. 자신의 커리어와 발전을 위해 일한다. 

p90. 5분 후를 결정하라 : 3~6주면 우리는 좋은 속도를 만들어 낸다. 조깅을 예로 들어보자. 첫째, 출발 단계. 이 단계는 3~6주가 걸린다. 조깅을 위해 아침 일찍 일어나려는 자신과의 지루한 싸움이 반복된다. 둘째, 추진력이 점점 축적되는 단계. 아침에 눈 뜨면 당연하다는 듯 운동화를 신는다. 하지만 매일은 아니다. 닷새는 자동적으로 운동화를 신고, 나머지 이틀은 엄격하게 마음을 다잡아야 운동화를 신는데 성공한다. 일단 달리기를 시작하면 어느덧 자신도 모르게 달리기를 즐기고 바로 이 상황이 처음 몇 주 동안 비교할 때 크게 다르다. 세번째 단계는 약 1년 후에 본격 시작된다. 아침마다 덜 깨 비틀거리더라도 자동적으로 운동화를 신고 심지어 조깅 할 것이라는 기쁨에 잠을 깨기도 한다. 가끔 엄격한 훈련이 필요하지만 대부분의 날에는 좋은 추진력이 자동적으로 유지 된다. 적절한 추진력이 구축된 후에는 '유지'가 중요해 진다. 기업이 마케팅에 계속 돈을 쓰는 이유이다. 

p45. 자신의 일을 하며 날마다 버티고, 젖먹던 힘을 다해 좋은 속도를 만들고, 좋은 속도 위에 속도를 붙여가는 시스템을 만들면 멘탈은 빛나는 강철처럼 단단해진다.

p136. 실행력이 뛰어난 사람은 빛처럼 빠른 속도로 일을 처리하는 사람이 아니다. 엄청난 실행력을 가진 사람들은 대부분 시간을 들여 빈틈없이 일하는 사람들이다. 오늘의 할 일에 집중 할 뿐이다. 

p138. 작은 노력과 성공이 쌓이면 엄청난 힘을 발휘한다.

p142. 무엇을 하든 되게 하라 : 이 나이에 외국어 공부가 가당키나 한가? 라는 생각은 필요 없다. 

p151. 원하는 것을 얻으려면 그냥 원해서는 안된다. 간절하게 원해야 한다. 숨이 막힐 정도로 목숨을 걸고 원해야 한다. 그렇지 않으면 삶은 취미 수준으로 전락한다.

p152. 진짜 강한 사람은 항상 부드럽다(=유연하다). 목소리를 애써 높이지 않고 타인의 말을 경청한다. 무엇보다 적절할 '타이밍'을 갖고 있다. 

p153. 우리가 변화와 성장에 어려움을 겪는 가장 큰 이유는 우리 자신을 바꾸기 어렵기 때문이다.

p155. 불가능한 일에 다가가는 사람에게는 경쟁자가 없는 것이나 다름 없다. 대부분의 사람들은 매우 일찍 포기해 버리니까.

p159. 당신이 찾고 있는 것도 당신을 찾고 있다. 

p163. 담대한 목표를 설정하라. 목표는 크고 담대해야 한다.

p169. 뭔가를 하고 있는 상태를 만들어라 : 우리는 언제 좌절하는가? 무엇을 해야 할지 모를 때 좌절하므로 무엇이든 해야 한다. 청소, 운동, 산책 등 소소한 것부터 해라. 성공한 사람들 또한 청소, 운동, 산책 , 독서 등 가벼운 일들이 목록 상단에 자리하고 있다. 

p180. '해피엔딩'의 시나리오도 작성하면 유용하다 : 당신이 원하는 가장 멋진 장면을 상상하고, 시나리오로 짜서 반복적으로 떠올려라. 최선의 전략은 정해놓은 시간에 주기적으로 떠올리는 것이다.

p181. 해피엔딩 시나리오는 머릿속에 새로운 연결망을 구축해 준다. 긍정적인 선택으로 이어지는 이 연결망은 처음에는 좁고 엉성한 길이다. 하지만 시간이 흐를수록 점점 확장되고, 최종적으로는 초고속 광대역 데이터 망으로 변신한다. 긍정적 결과를 떠올리는 연습을 우리의 생각과 감정, 행동, 결정에 매우 큰 영향을 미친다. 

p187. 자신을 환대하라 ; 먼저 자신을 접대하는 사람은 타인을 원망하지 않는다.